10 מאכלים מזיקים לבריאות, בניגוד למה שחושבים
מאכלים מזיקים לבריאות יש בשפע כיום, אך מסתבר שגם מאכלים שעל פניו נראים בריאים, מסתבר שלא בהכרח בריאים. אתם הולכים לסופר עושים רשימה של קניות עבור אוכל שאתם חושבים שהוא מזין ובריא ובסוף עלולים לגלות שאתם למעשה פוגעים בעצמכם. אנו מוקפים בעידן השפע של האוכל, ופרסומות שעושות לנו שטיפת מוח לאוכל מזין ובריא, תזכרו שמזון שמשווק כבריא – יש לו המון מידע נסתר שלא יגידו לכם(עולם השיווק) שבסופו של דבר פוגע בנו הצרכנים.
פירות, מיצים, שיבולת שועל בשקט יוסיפו לכם עוד קילו למשקל…
הידעתם – שיותר משליש בארה"ב מוגדרים אנשים שמנים, השמנה גורמת להוצאה רפואית שנתית כוללת שיכולה להגיע לאחוז גדול מההכנסה החודשית שלכם… במיוחד השמנת יתר.
ושוב זה המקום להזכיר שמזון שמשווק בריא לא אומר שבהכרח הוא בריא, הוא פשוט משווק כך.
קחו לדוגמה את הפרסומת של מקדונלדס שהיא ממוקדת בריאות, הם הבינו שאנו בעידן שמחפש את הבריא, והם משווקים חזק שם, אז זה אומר שמקדונלדס זה בריא ? אנחנו בספק….
ריכזנו לכם 10מאכלים פופולריים שמשווקים היטב כבריאים אך אולי תופתעו ואולי לא, הם מתכונת להשמנה ! וממש לא מזינים ו – מזיקים לבריאות…
מוזמנים להיכנס לכתבה נוספת שתעזור לכם בדרך:
5 הרגלים שבעזרתם תוכלו לרדת במשקל
סלט בריא במסעדות – משווק בכל מסעדה כמנת פתיחה או עיקרית, ונראית להמון כמנה המזינה יותר שיש בתפריט, אך מה עם כל הרטבים, תוספים, המון מלח, סוכר וחומרים משמרים ?! תזכורת – אתם לא הכנתם את הסלט ! התפריט = שיווק ![]()
שייק פירות – נשמע בריא, אתם מודעים לכמות הסוכר שמוסיפים ? הפירות גם ככה מלאות בסוכר…. רק בשביל שיהיה לכם יותר טעים ושתקנו מאותו מקום… 
משקאות דיאט – על פניו ללא סוכר וזה נכון, אך הם מורכבים מחומר הנקרא אספרטיים – מכיל אותה כמות קולריות כמו בסוכר אך מתוק פי 2 , החומר עצמו מאוד לא בריא ומזיק לגוף ! ![]()
לחם מחיטה מלאה – משווק כבריא ועדיף מלחם רגיל, יש בו המון סירופ מולסה ופרוקטוז – הכל כדי לתת טעם ללחם, בריא אמור להיות אך התוספים די מזיקים… 
גרנולה – נראה בריא, אך יש בזה המון סוכר, מומלץ באופן מידתי מאוד. ![]()
פירות יבשים – אם זה פרי, מדוע זה לא בריא ? שמייבשים את הפירות הם מאבדים מהסיבים התזונתיים שלהם. 
משקאות אנרגיה – מלאות בסוכר, נתרן , קופאין בכמות גבוהה ומסוכנת. ![]()
פריכיות אורז – מלאות במלח וסוכר, מבחינה שיווקית ידגישו את הקולוריות… 
קרוטונים – מלא מלח, קמח מלא, לעתים גם עם סוכר…
![]()
אדממה – מנת פתיחה נהדרת במסעדות או אפילו להכין בבית – אבל ביננו, כמה מלח שמים על זה …. גם אם זה בבית, כי ככה הרגילו אותנו וככה זה באמת טעים, בריא ? פחות עם מלח !
רץ ברשת
זמן מסך
מדע וטבע
אהבה ויחסים
טכנולוגיה ואינטרנט
שופינג
בריאות ויופי
טיולים